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据专家统计，人一生中三分之二时间在室内度过。现在人生活和工作在室内环境中的时间已达到全天的80%～90%，因此室内环境质量的好坏直接影响人们的身体健康。

有研究显示，室内并不是安全的场所，有时室内污染反而更加严重。室内空气质量（IEQ）的重要性不言而喻。一个人每天需要1公斤食品2公斤饮水，但所需空气则为10公斤，室内空气质量（IAQ）对人的健康保障、舒适感受和工作学习效率尤为重要。

看到这里，我们明白室内环境污染对我们造成的影响有多大。一天24小时，我们至少8个小时是在家里边，如果我们不注意家里的空气环境质量，不敢想象我们一天要吸进去多少灰尘、甲醛等污染物，我们不得不重视环境给我们造成的影响。

人体的生理结构决定了对PM2.5没有任何过滤、阻拦能力，PM2.5除了本身对人体呼吸系统具有直接的刺激作用（hormesis）、致敏作用（sensitization），同时它还可能作为携带细菌微生物（bacterialmicroorganisms）、病毒和致癌物（carcinogenic）的载体（carrier）侵入人体肺部，严重危害人体健康。

所以，PM就是Particulate Matter，悬浮颗粒。PM10就是直径在2.5-10微米之间的颗粒物。PM2.5就是直径小于2.5微米的超细颗粒物。

AQI和API有什么区别？

AQI就是Air Quality Index，空气质量指数，是一种评价大气环境质量状况简单而直观的指标（包括PM2.5这个指标，美国大使馆采用的就是这个指数，新修订的《环境空气质量标准》也拟将这个指标纳入其中）。

API就是Air Pollution Index，空气污染指数，就是将常规监测的几种空气污染物浓度转化为单一的指数数值，这些常规的空气污染指数项目包括二氧化硫（sulfur dioxide）、氮氧化物（nitrogen oxides），可吸入颗粒物（inhalable particles，即PM10）或总悬浮颗粒物（total suspended particulate）。

二氧化硫（SO2）、氮氧化物（NOx）与二氧化氮（NO2）、总悬浮颗粒物（TSP）与可吸入颗粒物（PM10）对健康和环境影响以及它们之间的关系如下。

二氧化硫是一种硫的气态氧化物。环境空气中硫的气态氧化物主要来源于含硫燃料（主要是煤炭、矿物油）的燃烧、冶炼和其他工业生产过程。大多数二氧化硫的监测设置在城市区域。在大型工业设施附近通常也可以监测到较高的二氧化硫浓度。高浓度二氧化硫会导致户外活动的患哮喘病的小孩及成年人暂时性呼吸损伤。患哮喘病的人以中等活动强度短期暴露于超标的二氧化硫浓度中，会导致肺功能衰减，常见症状有喘气、胸闷、气短。另外长期暴露于含高浓度二氧化硫的环境空气中，并在较高含量的PM的协同作用下，会引起呼吸道疾病、减低肺.脏的防卫功能，并可使已患心血管病者病情恶化。易感人群包括：心血管病患者、慢性肺病患者、儿童与老人。

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